Fitnessforeningen

Så kan du blive medlem af Rødkilde Gymnasiums fitness-forening. Et medlemskab koster 250 kr. om året. Du skal udfylde denne formular og sende den i en lectio-besked til en fra bestyrelsen. Beløbet skal indbetales på mobilepay nr.: 22415229.

Derefter går du ned til pedellen (Jimmy) og får kodet dit studiekort, så du kan komme ind i lokalet.

Fitness-bestyrelsen består af flere forskellige personer, men kontakt venligst en af følgende over Lectio:

  • Kristian Gradman 3.n
  • Simeon Franow 3.n
  • Tobias Fuglsang Petersen 3.n
  • Gustav Skov Kunst 2.d

Husk: Ryd op efter dig selv og pas på tingene i fitness-rummet. Nedenstående regler gælder for benyttelsen af firnessrummet:

 

Ordensregler for brug af Rødkildes fitnessrum

Ansvar

  • Brug af Rødkildes fitnessrum er på eget ansvar.
  • Motionsrummet må benyttes af medlemmer af skolens fitnessforening, skolens medarbejdere og i
    forbindelse med undervisning, hvor der er en lærer tilstede/ansvarlig.
  • Brugere under 16 år må kun bruge lokalet sammen med en person over 18 år.
  • Er der fejl på udstyret, bedes dette meddelt skolens pedel (60207510 el. jh@roedkilde-gym.dk)

Ordensregler for fitnessrummet

  • Brug i forbindelse med undervisning har fortrinsret og andre brugere må om nødvendigt forlade
    lokalet.
  • Udstyr skal behandles med respekt og må kun benyttes til de øvelser, det er beregnet til.
    Håndvægte skal have gulvkontakt, før man slipper.
  • Husk altid at lægge udstyret på plads efter brug. Sæder og greb rengøres med sprit og papir efter
    brug.
  • Motionsrummet er røg og alkoholfrit. Der må ikke indtages euforiserende stoffer eller andre
    forbudte stoffer før, under og efter træningen.
  • Brug af talkum er ikke tilladt.
  • Der må ikke tages billeder under træning.
  • MP3 eller telefon med headset til brug for musik må gerne anvendes. Musikanlægget må anvendes
    men med begrænset lydstyrke. Der er arbejdspladser ovenover.
  • Værdigenstande opbevares på eget ansvar.
  • Overtrædelse af ovenstående kan medføre inddragelse af brugstilladelse.

Påklædning

  • Du skal være iført træningstøj og rene sko. Udendørs sko er ikke tilladt!
  • Omklædning skal ske i skolens omklædningsrum.

Vi anvender cookies til statistik. Denne information deles med tredjepart. Ved at fortsætte med at bruge sitet accepterer du dette. Cookie- og persondatapolitik